FELIZ ANO NOVO

Meusss Queridosss

Amadinhos e Amadinhas de Rê...

Meu ano de 2016, foi de descobertas, redescobertas, tropeços, batalhas, mas também de muitas Vitórias. Tive momentos maravilhosos ao lado de Amigos e familias,  Deus me deu muitas experiências e privilégios. Uma das coisas mais maravilhosas que fiz foi criar este blog, dividindo minhas idéias com todos vocês. Gratidão a todos que me lêem, compartilham ou dão uma passadinha por aqui. Felizzzzz Anoooo Novoooo. Que a Prosperidade, Saúde e a Boa Sorte seja nossas Companheiras para Todooo Sempreee.

FELIZ NATAL

Que a Magia do natal entre abundantemente em seu lar.


Natal é tempo de Fraternidade, União, Amor Perdão. Que este e todos os próximos Anos, a sua mesa seja Farta seu Coração todo carinho e compreensão, seus atos de solidariedade. Que a paz, prosperidade, sejam suas companheiras hoje e todos os dias de suas vidas, com a bênção de Deus Pai, Maria e do Menino Jesus. Amém!

Feliz Natal a todos!!!

FRUTAS, VERDURAS E LEGUMES FRESQUINHOS, QUEM VAI QUERERRRR?

Instituto vende orgânicos pelo 

preço do produtor

Uma loja aberta na Vila Madalena, coração boêmio de São Paulo, chama atenção de quem passa. Tamanho movimento por ali tem uma explicação: o espaço vende alimentos orgânicos pelo preço que foi adquirido do produtor ou da distribuidora.

O local, que recebeu o nome de Instituto Chão, vende, por exemplo, alface orgânica por cerca de R$1,50, enquanto os comércios normais chegam a cobrar R$4 pelo mesmo produto. Segundo os sócios, a ideia não é gerar lucro e sim tornar os orgânicos mais acessíveis à população.

         

A iniciativa surgiu com os amigos de infância Thiago Guardia e Fabio Mendes e logo ganhou o apoio de mais de cinco sócios. Segundo eles, a lógica de negócios do Chão é ao contrário. Quanto mais gente estiver comprando, mais barato vai ficar, porque a logística fica mais fácil para os produtores.

Os gastos do Chão ficam expostos em um quadro negro pendurado acima do caixa. Ali, estão discriminados o preço gasto com frete, salários e taxas de cartão. A fonte de financiamento do instituto são os próprios frequentadores do local, que podem contribuir com o necessário para cobrir os custos operacionais ou com quanto puderem para a manutenção do projeto.

Na loja da Vila Madalena, é possível encontrar uma variedade de hortifrútis, chocolates, óleos, bebidas, queijos e patês, tudo mais em conta. O local ainda conta com cafeteria e música ao vivo às sextas-feiras.

Instituto Chão

Rua Harmonia, 123 - Vila Madalena - São Paulo/SP

Quarta e quinta

Mercearia e feira: das 10h às 20h

Cafeteria: das 14h às 19h30

Sexta

Mercearia e feira: das 10h às 16h30

Cafeteria: das 10h às 20h

Música ao vivo: das 17h às 21h

Sábado

Mercearia, feira e cafeteria: das 10h às 18h

FONTE:https://consumosocial.catracalivre.com.br/geral/inspiradores/indicacao/instituto-vende-organicos-pelo-preco-do-produtor/

TODA AJUDA É BEM VINDA

Como reduzir marcha em movimento: instrutora explica e simula situações

Quem está começando a dirigir costuma ter dificuldade em algumas manobras específicas, como subidas, balizas ou redução de marchas. Embora o princípio seja simples, a tarefa é pouco intuitiva, o que deixa as motoristas de primeira viagem bastante inseguras.

Pensando em descomplicar, a instrutora Dayane dos Santos, do centro de treinamento para mulheres habilitadas Mulheres no Trânsito, simulou as situações que costumam exigir a diminuição da velocidade e deu dicas que valem ouro.

Como diminuir marchas: passo a passo 

Com o carro em movimento

·         Lembre-se de que a lógica de reduzir é a mesma de aumentar. Para evitar que o carro dê solavancos, é só soltar a embreagem devagarzinho. No começo pode parecer complicado, mas aos poucos você pega o jeito e faz bonito!

·         Tire o pé do acelerador e deixe a velocidade cair um pouco. Se for preciso, pode frear de leve. É importante reduzir para uma velocidade compatível com a marcha que você quer colocar;

·         Pise fundo na embreagem;

·         Troque de marcha;

·         Solte a embreagem aos poucos enquanto volta a acelerar o carro;

·         Pronto!

Diminuir as marchas é tão simples quanto aumentar, basta treinar para conquistar a prática

Para parar o carro

·         Tire o pé do acelerador e deixe a velocidade cair um pouco. Se for preciso, pode frear de leve. É importante reduzir para uma velocidade compatível com a marcha que você quer colocar;

·         Pise fundo na embreagem;

·         Troque de marcha;

·         Solte a embreagem aos poucos;

·         Pise no freio lentamente;

·         Quando estiver quase parando, pise fundo na embreagem;

·         Pronto!

Quando devo reduzir a marcha 

Estou andando na avenida e vejo o farol fechar lá na frente. O que eu faço?

“Depende. Se você estiver em uma velocidade muito alta [utilizando 4ª ou 5ª marcha] é melhor começar a pisar no freio, reduzir para a segunda e só então parar. O mesmo vale se estiver chovendo. Já se você estiver em uma velocidade mais controlada [3ª marcha], pode ir freando devagar até o carro parar completamente”, diz.

Vale lembrar que a chuva diminui a estabilidade do carro, pois pode interferir no contato dos pneus com o asfalto. Uma parada brusca pode levar à aquaplanagem e fazer com que a motorista perca o controle do veículo.

Para parar o carro, diminua a marcha apenas se vocês estiver em alta velocidade

Vou fazer uma curva e estou na 3ª ou 4ª marcha. Preciso reduzir?

“Sim! Tire o pé do acelerador para o carro perder velocidade e reduza para a 2ª marcha. Entrar com velocidade na curva é muito perigoso porque você não sabe o que te espera depois dela, além de diminuir o seu controle sobre o carro”, afirma.

Preciso subir uma ladeira. Reduzo ou não?

“Nas subidas o carro precisa de força, ou seja, tem que ser em 1ª ou 2ª marcha. Para decidir qual das duas, você tem que analisar o tamanho da subida e a potência do seu carro. Se for íngreme, vai de primeira”, explica.

Para não deixar o carro morrer na subida, é importante manter a aceleração constante em todo o trajeto. E nada de mudar de marcha no meio do caminho! 

FONTE:http://www.bolsademulher.com/de-carona/como-reduzir-marcha-com-carro-em-movimento-instrutora-explica-e-simula-situacoes/?utm_source=facebook&utm_medium=manual&utm_campaign=PetrobrasFB

SERIA MELHOR PREVINIR, PARA NÃO TER QUE REMEDIAR

Mulher vítima de violência terá direito a cirurgia plástica de graça no SUS: entenda

Estudos apontam que 13 mulheres são assassinadas no Brasil em um único dia. Como se o dado não fosse por si só alarmante, ele ainda se torna mais perturbador quando se sabe que, na metade dos casos, os agressores são parceiros ou membros da própria família. Muitas das sobreviventes dos abusos ainda podem acabar com marcas físicas que deixam expostas na pele o sofrimento que passaram.

Diante do problema, a Câmera aprovou recentemente um projeto que dá a mulheres o direito de cirurgia plástica de graça no SUS em caso de violência doméstica. Lesões corporais como cicatrizes, queimaduras e cortes profundos, por exemplo, poderão ser tratadas para, segundo o plano, devolver dignidade e autoestima às vítimas.

Câmara aprova cirurgia plástica para mulher vítima de violência doméstica

O projeto, de autoria do deputado Neilton Mulim, ainda prevê que as mulheres sejam informadas sobre o acesso à cirurgia plástica, distribuição de remédios nos períodos pré e pós-operatórios e encaminhamento a clínicas especializadas, caso seja necessário.

Se você é vítima de violência ou conhece alguém que enfrenta o problema, lembre-se que denunciar o agressor é um passo importante para colocar um ponto final na situação. Através do número de telefone 180, um canal com amparo na Lei Maria da Penha, é possível ainda receber ajuda e orientações para atendimento judicial e policial. 

FONTE: http://www.bolsademulher.com/abusos-sexuais/mulher-vitima-de-violencia-tera-direito-a-cirurgia-plastica-de-graca-no-sus-entenda/?utm_source=facebook&utm_medium=manual&utm_campaign=BolsaFB

CONFRATERNIZAÇÃO COM OPESODONÚMERO RITA HELENA MAGNÍFICA

EHHHH... FESTÃO COM DIREITO A GOSTOSURAS E MUITAS TRAVESSURAS. KKKK

ENGLISH

OHH CLASS ANIMATED AI ... KKKKK

THINK IN A PERSONAL ANIMATED AND LOVES THIS TOGETHER, WE ARE THESE. EVERYTHING WAS FANTASTIC, WONDERFUL, FUN, HAPPY. I LOVE IT ALL VERY MUCH!

It is wonderful to be with friends around a table laden with much joy and deconcentration, notice how good it feels Love and be Loved and how much we enjoy ourselves with little things. Exchange experiences, it's all good. Besides eating and drinking delicious little things, Rita Helena provided the opportunity to do one Secret Santa's play and the best surprise because we only know who was our friend in Party Time, all tinamos to do was take the presents and when we got there gave away our friends. It was very Cool, fun. I had the pleasure of Raffle Mary Santos, a friend of many years who loved this and was drawn by a recent Danilo friend, wonderful person an example. I love being with each and all of you lacked many of our gang, but they were not present there in body, but they were in our thoughts and hearts. Our beloved Queen and Mistress Rita Helena did draw little letters of Tarot that there showed to each of us what the future would be in the book and after each one of us took a short letter box and offered to friends as a way to wish you good things or give a hint where we would have to pay attention to that next live with more joy and positivity. Rita Helena sustains us, advises and makes believe in us and our potential, two words for her: LOVE AND GRATITUDE.

I wish all ... Happy Christmas and a New Year Filled Health, Peace, Prosperity, Love, Happiness, Faith, Light, Respect and A Better Brazil, a United World and Friend

Renata Batista

ESPANHOL

OHH CLASE DE ANIMACIÓN AI ... KKKKK

PENSAMOS EN UNA ANIMADA PERSONAL Y le encanta este JUNTOS, SOMOS ESTAS. Todo fue fantástico, maravilloso, diversión, feliz. ¡AMO MUCHO TODO ESO!

Es maravilloso estar con amigos alrededor de una mesa llena de mucha alegría y desconcentración, notar lo bien que se siente amar y ser amado y cuánto nos divertimos con pequeñas cosas. Intercambiar experiencias, todo es bueno. Además de comer y beber deliciosas cositas, Rita Elena dio la oportunidad de hacer un juego de un solo Santa secreto y la mejor sorpresa porque sólo sabemos que fue nuestro amigo en tiempo del partido, todos tinamos que hacer era tomar los regalos y cuando llegamos no regaló nuestros amigos. Fue muy cool, divertido. Tuve el placer de Rifa María Santos, amigo de muchos años que amaba esto y fue dibujado por un amigo Danilo reciente, maravillosa persona un ejemplo. Me encanta estar con todos y cada uno de vosotros ha faltado muchos de nuestra banda, pero no estaban presentes allí en cuerpo, pero estaban en nuestros pensamientos y corazones. Nuestra querida Reina y Señora Rita Elena hicieron dibujar pequeñas cartas de Tarot que no mostró a cada uno de nosotros lo que el futuro estaría en el libro y después de cada uno de nosotros tomó una caja carta corta y ofreció a los amigos como una forma de desearle cosas buenas o dar una pista donde tendríamos que prestar atención a que el próximo vivir con más alegría y positividad. Rita Helena nos sostiene, asesora y hace creer en nosotros y nuestro potencial, dos palabras para ella: amor y gratitud.

Les deseo a todos ... Feliz Navidad y un Año Nuevo lleno de salud, paz, prosperidad, amor, felicidad, fe, luz, respeto y un Brasil mejor, un mundo unido y Amigo

Renata Batista

ALEMÃO

OHH CLASS ANIMATED AI ... KKKKK

THINK IM PRIVATEN animiert und liebt diese Gemeinsam können wir das sind. Alles war fantastisch, wunderbar, spaß, glücklich. MUCH LOVE ALL THIS!

Es ist wunderbar, mit Freunden an einem Tisch beladen mit viel Freude und Entflechtung sein, merken, wie gut es sich anfühlt lieben und geliebt werden und wie viel wir amüsieren uns mit kleinen Dingen. Erfahrungen austauschen, es ist alles gut. Neben Essen und Trinken köstliche Kleinigkeiten, Rita Helena bot die Gelegenheit, um die Wiedergabe einer Wichteln und die beste Überraschung zu tun, weil wir wissen nur, die unser Freund in Party-Zeit war, alle tinamos zu tun war, nehmen die Geschenke und als wir es verschenkte unsere Freunde. Es war sehr cool, spaß. Ich hatte das Vergnügen, Raffle Maria Santos, einem langjährigen Freund, welche diesen geliebt und wurde von einer aktuellen Danilo Freund, wunderbarer Mensch ein Beispiel gezogen. Ich liebe es, mit jedem und allen von Ihnen fehlten viele unserer Bande, aber sie sind nicht dort in Körper waren, aber sie in unseren Gedanken und Herzen waren. Unser geliebter Königin und Herrin Rita Helena tat ziehen kleine Buchstaben des Tarot, dass es zeigte an jedem von uns, was die Zukunft würde in dem Buch sein und nach jeder von uns nahm einen kurzen Briefkasten und Freunden als eine Möglichkeit angeboten, um Sie es wünschen gute Dinge oder einen Hinweis geben, wo wir haben die Aufmerksamkeit auf das nächste Live mit mehr Freude und Positivität zu zahlen. Rita Helena trägt uns, berät und macht glauben an uns und unser Potenzial, zwei Worte für sie: Liebe und Dankbarkeit.

Ich wünsche allen ... Frohe Weihnachten und ein neues Jahr Gefüllt Gesundheit, Frieden, Wohlstand, Liebe, Glücklichsein, Glaube, Licht, Respekt und ein besseres Brasilien, einem United World und Freund

Renata Batista

FRANCÊS

OHH CLASSE ANIMATION AI ... KKKKK

Penser d'une ANIMATION PERSONNELLE ET aime ce ENSEMBLE, NOUS SOMMES CES. Tout était fantastique, merveilleux, amusement, heureux. MUCH LOVE ALL THIS!

Il est merveilleux d'être avec des amis autour d'une table chargée avec beaucoup de joie et de déconcentration, remarquez comment il est bon aimer et être aimé et combien nous nous entretenons avec les petites choses. Echanger les expériences, il est tout bon. En plus de manger et de boire de délicieux petites choses, Rita Helena fourni l'occasion de faire le jeu de l'un Secret Santa et la meilleure surprise parce que nous savons que notre ami qui était dans Party Time, tous tinamos à faire était de prendre les cadeaux et quand nous sommes arrivés il a donné l'écart de nos amis. Il était très cool, fun. Je eu le plaisir de tombola Mary Santos, un ami de longue date qui aimait cela et a été dessiné par un récent ami Danilo, personne merveilleuse un exemple. Je aime être avec tous et chacun d'entre vous manquais beaucoup de notre groupe, mais ils n'y étaient pas présents dans le corps, mais ils étaient dans nos pensées et nos coeurs. Notre bien-aimée reine et maîtresse Rita Helena fait tirer petites lettres du Tarot qu'il a montré à chacun de nous ce que l'avenir serait dans le livre et après chacun de nous a pris une boîte courte lettre et offerts à des amis comme un moyen de vous souhaitent bonnes choses ou donner un indice où nous aurions à prêter attention à ce que la prochaine direct avec plus de joie et de positivité. Rita Helena nous soutient, conseille et fait croire en nous et notre potentiel, deux mots pour elle: amour et de gratitude.

Je souhaite à tous ... Joyeux Noël et une nouvelle année remplie de santé, la paix, la prospérité, l'amour, le bonheur, la foi, la lumière, le respect et une meilleure Brésil, un monde uni et ami

Renata Batista

ITALIANO

OHH CLASSE ANIMATED AI ... KKKKK

Pensare in un ANIMATO PERSONALE E ama questo insieme, siamo QUESTI. È stato tutto fantastico, meraviglioso, divertimento, felice. MOLTO AMORE TUTTO QUESTO!

E 'meraviglioso essere con gli amici intorno ad una tavola imbandita con molta gioia e deconcentrazione, notare quanto è bello amare ed essere amati e di quanto ci divertiamo con piccole cose. Lo scambio di esperienze, è tutto buono. Oltre a mangiare ea bere deliziose piccole cose, Rita Helena ha fornito l'opportunità di fare un gioco da uno Secret Santa e la sorpresa più bella, perché si sa solo che era il nostro amico a Party Time, tutti tinamos fare è stato prendere i regali e quando siamo arrivati ci ha dato via i nostri amici. E 'stato molto cool, divertente. Ho avuto il piacere di Raffle Maria Santos, un amico di molti anni che amava questo ed è stato disegnato da un recente amico di Danilo, persona meravigliosa un esempio. Mi piace stare con tutti e ciascuno di voi mancava molti dei nostri banda, ma non erano presenti lì nel corpo, ma erano nei nostri pensieri e cuori. Il nostro amato Regina e signora Rita Helena ha fatto disegnare letterine dei Tarocchi che ci ha mostrato a ciascuno di noi ciò che il futuro sarebbe stato nel libro e dopo ognuno di noi ha preso una cassetta delle lettere breve e offrì agli amici come un modo per augurarvi buone cose o dare un suggerimento dove avremmo dovuto prestare attenzione a che il prossimo vivere con più gioia e positività. Rita Helena ci sostiene, consultive e credono in noi e il nostro potenziale, due parole per lei: amore e gratitudine.

Auguro a tutti ... Buon Natale e un nuovo anno pieno di salute, pace, prosperità, Amore, Felicità, Fede, Luce, Rispetto e A Better Brasile, un mondo unito e Amico

Renata Batista

AGORA COM TECLA SAP ATIVA. KKKK

OHHHH TURMA ANIMADAAAA... KKKKK

PENSE NUM PESSOAL ANIMADO E QUE ADORA ESTA JUNTO, ESTES SOMOS NÓS. FOI TUDO FANTÁSTICO, MARAVILHOSO, DIVERTIDO, FELIZ. AMO MUITO TUDO ISSO!

É maravilhoso estar com os amigos em volta de uma mesa farta, com muita alegria e desconcentração, perceber o quanto é bom Amar e ser Amado e quanto podemos nos divertir com pequenas coisas. Trocar experiencias, é tudo de bom. Além de Comer e beber coisinhas deliciosas, Rita Helena proporcionou a oportunidade de fazermos uma brincadeira de Amigo Secreto e o melhor Surpresa, pois só ficamos sabendo quem seria nosso Amigo na Hora da Festa, tudo que tinamos que fazer era levar os presentes e quando chegássemos lá sorteamos nossos amigos. Foi muito Legal, divertido. Eu tive o prazer de Sortear a Mary Santos, amiga de muitos anos que adorou o presente e fui sorteada por um amigo recente Danilo, pessoa maravilhosa um exemplo. Amo estar com todas e todos vocês faltaram muitos da nossa turminha, mas não estavam presentes ali de corpo, mas estavam em nossos pensamentos e corações. Nossa Amada Rainha e Mestra Rita Helena fez sorteio de cartinhas de tarô que ali mostrava pra cada um de nós o que futuro estaria a nos reservar e após cada um de nós tirou uma cartinha da caixa e ofereceu para os amigos como uma forma de lhe desejar coisas boas ou dar uma dica onde teríamos que ter atenção para que no próximo vivamos com mais alegria e positividade. Rita Helena nos ampara, aconselha e faz com que acreditamos em nós e em nosso potencial, duas palavras para ela: AMOR E GRATIDÃO. 

Desejo a todos... Feliz Natal e Um Ano Novo Cheio de Saúde, Paz, Prosperidade, Amor, Felicidade, Fé, Luz, Respeito e Um Brasil Melhor, um Mundo Unido e Amigo!

Renata Batista

FONTE TRADUÇÃO: https://translate.google.com.br/?hl=pt-BR

Quer ter mais informações sobre Rita Helena e O Peso do Número? Então acesse:

http://opesodonumero.com/

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ANIMAÇÃO TOTALLL - SHOW VILLAGE PEOPLE - MULTIVERSÕES

AIIII. AHHHHHHH

COMO É BOM CURTIR A VIDA AO LADO DOS AMIGOS.

English

Last Friday, 11/12/2015, I was invited to attend a show with lots of entertainment, music, dancing and lots of laughs. Think of a messy girlfriends class more than ten years are not meeting to walk more than five years, was only boil in a good way. Meeting was in the parking lot in the neighborhood Tiete Zona Norte de São Paulo, Radio 97FM was doing the last of the Energy Year party vein, we recall and dance music of our teens. As always the "Perfect" watching all around and laughed a lot. It was wonderful. The chill trio are we: Renata Batista, Rita Peroni and Manuela Carneiro. kkkk. I thank my girlfriend Rita Peroni for giving this meeting for us, since it was she who won this complimentary one of the Event Organizers. Gratitude Amiga. In this lively and happy night beyond the Chill Trio presence still had the company Very Nice Carol and her boyfriend Jeferson, and dance and sing the songs of our recent past, kkkkkk, watched the show from the Village People Entitled to choreography and All. What is that Cowboy !! ??? According to Rita I wanted to put one more member in the band .... A fireman ... kkkkk. It would be very appropriate in my opinion. kkkkk. Friends gratitude for a wonderful evening of fun. Kisses

Espanhol

Última Viernes, 11.12.2015, fui invitado a asistir a un espectáculo con un montón de entretenimiento, música, baile y muchas risas. Piense en un desordenado novias de clase más de diez años no están cumpliendo a caminar más de cinco años, sólo se hierve en el buen sentido. La reunión fue en el estacionamiento en el barrio Tiete Zona Norte de São Paulo, Radio 97FM estaba haciendo el último de la vena fiesta de Año Energía, recordamos y la música de baile de nuestros adolescentes. Como siempre el "perfecto" mirar a su alrededor y se rió mucho. Fue maravilloso. El trío frialdad somos: Renata Batista, Rita Peroni y Manuela Carneiro. kkkk. Doy las gracias a mi novia Rita Peroni por dar este encuentro para nosotros, ya que era ella quien ganó esta conexión uno de los organizadores de eventos. Gratitud Amiga. En esta noche animada y feliz más allá de la presencia Chill Trío todavía tenía la empresa Very Nice Carol y su novio Jeferson, y bailar y cantar las canciones de nuestro pasado reciente, kkkkkk, visto el programa de la gente del pueblo con derecho a la coreografía y todo. ¿Qué es ese vaquero !! ??? Según Rita quería poner un miembro más de la banda .... Un bombero ... kkkkk. Sería muy apropiado en mi opinión. kkkkk. Amigos gratitud por una maravillosa noche de diversión. Besos

Italiano

Ultimo Venerdì 2015/11/12, sono stato invitato a partecipare ad uno spettacolo con un sacco di divertimento, musica, balli e un sacco di risate. Pensate ad un fidanzate classe disordinato più di dieci anni, non si incontrano a camminare per più di cinque anni, è stato bollire solo in senso buono. Meeting è stato nel parcheggio nel quartiere di Tiete Zona Norte de São Paulo, Radio 97FM stava facendo l'ultimo del partito della vena Energia Anno, ricordiamo e musica da ballo dei nostri ragazzi. Come sempre il "perfetto" guardare tutto intorno e si mise a ridere un sacco. È stato meraviglioso. Il trio freddo siamo: Renata Batista, Rita Peroni e Manuela Carneiro. kkkk. Ringrazio la mia ragazza Rita Peroni per dare questo incontro per noi, dato che era lei che ha vinto in omaggio questo uno degli organizzatori dell'evento. Gratitudine Amiga. In questa notte vivace e felice al di là della presenza Freddo Trio aveva ancora la società molto bella Carol e il suo fidanzato Jeferson, e ballare e cantare le canzoni del nostro recente passato, kkkkkk, assistito allo spettacolo da Village People beneficiarie di coreografia e tutto. Che cosa è che Cowboy !! ??? Secondo Rita ho voluto mettere un altro membro della band .... Un vigile del fuoco ... kkkkk. Sarebbe molto opportuno, a mio parere. kkkkk. Amici gratitudine per una splendida serata di divertimento. Baci

Francês

Vendredi dernier, 12.11.2015, je a été invité à assister à un spectacle avec beaucoup de divertissement, la musique, la danse et beaucoup de rires. Pensez à un désordre copines de classe plus de dix ans ne répondent pas à marcher plus de cinq ans, a été seulement faire bouillir dans le bon sens. Réunion a été dans le parc de stationnement dans le quartier de Tietê Zona Norte de São Paulo, Radio 97fm faisait le dernier de la veine du parti de l'énergie Année, nous rappelons et la musique de danse de nos adolescents. Comme toujours, le "parfait" regarder tout autour et a beaucoup ri. Il était merveilleux. Le trio de refroidissement sommes-nous: Renata Batista, Rita Peroni et Manuela Carneiro. kkkk. Je remercie ma copine Rita Peroni pour donner cette réunion pour nous, puisque ce fut elle qui a remporté ce fil l'un des organisateurs de l'événement. Gratitude Amiga. Dans cette soirée animée et heureux au-delà de la présence Réfrigérer Trio avait encore la société Very Nice Carol et son petit ami Jeferson, et danser et chanter les chansons de notre passé récent, kkkkkk, regardé le spectacle de Village People ayant droit à la chorégraphie et tout. Qu'est-ce que Cowboy !! ??? Selon Rita Je voulais mettre un membre de plus dans la bande .... Un pompier ... kkkkk. Il serait tout à fait approprié à mon avis. kkkkk. Amis gratitude pour une merveilleuse soirée de plaisir. Bisous

Alemão

Letzter Freitag 2015.11.12, wurde ich eingeladen, eine Show mit viel Unterhaltung, Musik, Tanz und viel lacht besuchen. Denken Sie an eine chaotisch Freundinnen-Klasse mehr als zehn Jahre sind, nicht erfüllen, um mehr als fünf Jahren zu gehen, nur kochen in einem guten Weg. Treffen war auf dem Parkplatz in der Nähe Tiete Zona Norte de São Paulo, Radio 97FM tat das letzte der Energiesilvesterparty Vene, erinnern und Tanzmusik unserer Teenager wir. Wie immer die "Perfekt" rund um zusehen und viel gelacht. Es war wunderbar. Die Chill-Trio wir sind: Renata Batista, Rita Peroni und Manuela Carneiro. kkkk. Ich danke meiner Freundin Rita Peroni dafür, dass dieses Treffen für uns, da es sie, die diese kostenlose einer der Veranstalter gewann. Dankbarkeit Amiga. In der lebhaften und glückliche Nacht über das Gefühlt Trio Präsenz hatte immer noch das Unternehmen Very Nice Carol und ihr Freund Jeferson, und tanzen und singen die Lieder unserer jüngsten Vergangenheit kkkkkk, verfolgten die Show von den Village People Berechtigt Choreographie und alles. Was ist das Cowboy !! ??? Laut Rita wollte ich ein weiteres Mitglied in der Band .... ein Feuerwehrmann legte ... kkkkk. Es wäre sehr angemessen meiner Meinung nach. kkkkk. Freunde Dank für einen wundervollen Abend voller Spaß. Küsse

NÃO ENTENDEU NADA? APERTE A TECLA SAP... KKK

Na última sexta-feira 11.12.2015, fui convidada para participar de um show, com muita animação, música, dança e muitas risadas. Pensem numa turma bagunceira amigas a mais de dez anos que não se reunião para passear a mais de cinco anos, foi só ferverão, no bom sentido. Encontro foi no estacionamento no bairro Tiete Zona Norte de São Paulo, A rádio 97FM estava fazendo a última festa do ano do Energia na Veia, relembramos e dançamos músicas da nossa adolescência. Como sempre as "Perfeitas" observavam tudo ao redor e riamos muito. Foi maravilhoso. O trio calafrio somos nós: Renata Batista, Rita Peroni e Manuela Carneiro. kkkk. Agradeço a minha Amiga Rita Peroni por ter proporcionado esse encontro pra nós, já que foi ela que ganhou esta cortesia de um dos Organizadores do Evento. Gratidão Amiga. Nesta noite animada e feliz além da presença do Trio Calafrio ainda tivemos a companhia Muito Agradável da Carol e seu namorado Jeferson, além de  dançar e cantar  muito as músicas do nosso passado recente, kkkkkk,  assistimos ao Show do Village People com Direito a Coreografia e Tudo. O que é aquele Cowboy!!??? Segundo a Rita eu queria colocar mais um integrante na banda.... Um bombeiro... kkkkk. Seria Muito apropriado na minha opinião. kkkkk . Gratidão Amigos por uma noite maravilhosa de diversão. Beijos

FONTE TRADUÇÃO: https://translate.google.com.br/?hl=pt-BR

ACELERADO EU!!??? HOJE EM EM DIA POUCOS NÃO SÃO.

Síndrome do pensamento acelerado: você tem?

Por conta da necessidade de se manter conectado a tudo que acontece à sua volta e do ritmo frenético das grandes cidades, cada vez mais é comum ver alguém com a Síndrome do Pensamento Acelerado. As pessoas com a síndrome têm dificuldades em relaxar a mente e organizar as ideias

Confira:

Causas

Essa é uma condição moderna que tem origem com o ritmo alucinante das grandes cidades, com overdoses diárias de informações e obrigações que afetam a saúde emocional de uma boa quantidade de gente. Depressão, estresse, síndrome do pânico e nomofobia (medo de ficar sem celular) são outros exemplos de situações que ocorrem com muito mais frequência nas últimas décadas.

Especialistas dizem que a síndrome do pensamento acelerado não é uma doença, mas sim um sintoma vinculado a um quadro de transtorno de ansiedade. As pessoas mais vulneráveis geralmente são aquelas que são avaliadas constantemente por conta das suas obrigações profissionais, não podendo desligar um minuto sequer, caso contrário o trabalho é comprometido. Bons exemplos são executivos, jornalistas, escritores, publicitários, professores e profissionais da saúde.

Sintomas

É comum entre quem tem a síndrome do pensamento acelerado ter a sensação de estar sendo esmagado pela rotina, com aquela impressão de que 24 horas são insuficientes para cumprir tudo o que você tem planejado para o dia. Há o sentimento persistente de apreensão, falta de memória, déficit de atenção, irritabilidade e sono alterado. O humor flutuante é outra característica bem comum.

O esgotamento mental da pessoa que não consegue desacelerar o seu pensamento normalmente se converte em cansaço físico também. Isso porque o córtex cerebral, a camada mais evoluída do cérebro, “rouba” energia que deveria ser utilizada em músculos e outros órgãos.

Para saber mais sobre as possíveis formas de tratamento, acesse o site Vivo Mais Saudávele descubra.

FONTE: https://catracalivre.com.br/geral/saude-bem-estar/indicacao/sindrome-do-pensamento-acelerado-voce-tem/

Síndrome do pensamento acelerado: sintomas, causas e tratamento

Síndrome do pensamento acelerado tem origem no ritmo urgente das grandes cidades.

Tem dificuldade em relaxar a mente e acalmar os pensamentos? Está sempre em busca de estímulos, precisando de cada vez mais informações para satisfazer essa vontade? Esse pode ser não apenas um caso de uma pessoa agitada, mas a representação de sintomas da síndrome do pensamento acelerado.

Causas da síndrome do pensamento acelerado

Essa é uma condição moderna que tem origem com o ritmo alucinante das grandes cidades, com overdoses diárias de informações e obrigações que afetam a saúde emocional de uma boa quantidade de gente. Depressão, estresse, síndrome do pânico e nomofobia (medo de ficar sem celular) são outros exemplos de situações que ocorrem com muito mais frequência nas últimas décadas.

Foto: Shutterstock

Especialistas dizem que a síndrome do pensamento acelerado não é uma doença, mas sim um sintoma vinculado a um quadro de transtorno de ansiedade. As pessoas mais vulneráveis geralmente são aquelas que são avaliadas constantemente por conta das suas obrigações profissionais, não podendo desligar um minuto sequer, caso contrário o trabalho é comprometido. Bons exemplos são executivos, jornalistas, escritores, publicitários, professores e profissionais da saúde.

As possíveis causas são, além dessa ansiedade devido à pressão profissional, o excesso de informações às quais somos submetidos durante o dia, condição considerada normal nos dias de hoje.

Sintomas da síndrome do pensamento acelerado

É comum entre quem tem a síndrome do pensamento acelerado ter a sensação de estar sendo esmagado pela rotina, com aquela impressão de que 24 horas são insuficientes para cumprir tudo o que você tem planejado para o dia. Há o sentimento persistente de apreensão, falta de memória, déficit de atenção, irritabilidade e sono alterado. O humor flutuante é outra característica bem comum.

O esgotamento mental da pessoa que não consegue desacelerar o seu pensamento normalmente se converte em cansaço físico também. Isso porque o córtex cerebral, a camada mais evoluída do cérebro, “rouba” energia que deveria ser utilizada em músculos e outros órgãos.

Tecnologia

Um componente que colabora muito para o aumento nos casos de síndrome do pensamento acelerado e para a piora no quadro é a tecnologia. Primeiro, com a popularização da televisão, há décadas, as crianças começaram a ter menos atenção na escola e os educadores mais dificuldade para influenciar o universo psíquico dos jovens.

Depois, vieram os computadores e videogames. Hoje, as redes sociais são um mundo que oferece um excesso de estímulos e informações. Passar uma noite inteira no Facebook significa uma quantidade absurda de textos (lidos e escritos) e imagens passando pelo nosso cérebro em um tempo curto. Além disso, ser usuário de uma rede social colabora para a ansiedade – cria-se o costume de consultá-las o tempo todo para checar se há novas mensagens.

Tratamento

Se você fecha com tudo o que foi dito acima é provável que tenha a síndrome do pensamento acelerado. Nesse caso, é recomendável buscar a ajuda profissional de um especialista.

O melhor remédio é esforçar-se para adotar um estilo de vida diferente. Ajuda dormir mais, praticar atividades físicas e incluir o lazer na sua rotina diária. Faça pausas no seu dia, dedique um tempo para contemplar o pôr do sol, ouvir uma boa música e ler um bom livro – sem nenhuma outra atividade simultânea.

Você sofre de ansiedade? Quais são as formas que você tem de lidar com esse transtorno? Conte-nos um pouco e ajude outras pessoas a lidar com esse problema.

FONTE:http://vivomaissaudavel.com.br/saude/clinica-geral/sindrome-do-pensamento-acelerado-sintomas-causas-e-tratamento/